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毎日、明晰夢を見る>>1が習得法とか書いていく

1 :1◆hckiFN.g0WyW 2014/03/31(月)21:37:29 ID:415R6i3Y9


明晰夢っていうのは、夢のなかで自分が夢を見ていると気づいている夢のことね。
書き溜めてないので、遅筆ですが、明晰夢を見る方法をちまちまと書いていくよ。
質問とかにも応えていきますー。



13 :1◆hckiFN.g0WyW 2014/03/31(月)21:41:09 ID:415R6i3Y9


まず、明晰夢を見る前提として、一番大事なことは起きた後に夢を覚えていること。
夢を覚えることができなければ、せっかく、明晰夢を見たとしても、見た事自体忘れてしまうから意味がないよね。

また、夢を覚えるということ自体が明晰夢の習得にも役に立つ。

夢を覚えておくためにもっとも効果的なのは夢日記をつけることだ。



[ 2014/04/01 01:47 ] まとめた | TB(0) | CM(0)