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痩せて良かったことあげてけ

1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/02/13(水) 01:30:28.885ID:A3ICFz9wp

2回目のリバウンドを体験してついに85キロを超えました
つらい





転載元: https://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1549989028/


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2: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/02/13(水) 01:31:29.818ID:WY0NxQp+a

同じ90越えた


3: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/02/13(水) 01:32:17.692ID:wNO53/jC0

ガリガリだけど体力なさすぎて辛い


4: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/02/13(水) 01:32:35.784ID:A3ICFz9wp

>>2
90超えるのは天才だと思うわ


5: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/02/13(水) 01:33:23.793ID:IpoaQy9V0

カッコよくなったと言われた


6: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/02/13(水) 01:33:43.404ID:WY0NxQp+a

125kg

75kg 体脂肪18

1年後
92kg いまここ


7: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/02/13(水) 01:33:48.331ID:A3ICFz9wp

>>3
ガリガリ羨ましいなあ
歩くことから始めよう
ワイもか


9: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/02/13(水) 01:34:25.051ID:A3ICFz9wp

>>5
あわよくば痩せて彼女欲しいよな


11: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/02/13(水) 01:35:13.209ID:A3ICFz9wp

>>6
わいは
80キロ
72キロ
82キロ
76キロ
85キロ


12: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/02/13(水) 01:35:37.934ID:te5os1uL0

96kg→85kgになるのに4か月


13: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/02/13(水) 01:35:57.811ID:WY0NxQp+a

>>11
それリバウンドじゃない件


14: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/02/13(水) 01:37:09.230ID:A3ICFz9wp

ダイエットしてる時ってもう食べないなって謎の自信に満ち溢れてた


16: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/02/13(水) 01:39:01.684ID:IxIid+720

身長は?


17: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/02/13(水) 01:42:00.676ID:NXzJo+sJ0

身長175cm

80 彼女なし

75 彼女なし

70 彼女できた

68(多少筋肉ついた) 誘えば大体いけるようになった


まじで痩せて世界変わった


18: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/02/13(水) 01:43:16.380ID:A3ICFz9wp

>>13
まじめんす?


19: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/02/13(水) 01:43:35.527ID:A3ICFz9wp

>>16
173センチ


21: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/02/13(水) 01:46:46.354ID:A3ICFz9wp

>>17
こういうの見るとマジで痩せたくなる


22: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/02/13(水) 01:47:35.589ID:A3ICFz9wp

>>12
健康的な痩せ方だと思うけどつらいよな


23: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/02/13(水) 01:49:13.706ID:fxelvyaq0

165cm108kgだけど物心着く頃から太ってたから痩せる気力すら起きない


24: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/02/13(水) 01:49:31.965ID:NXzJo+sJ0

>>21
まあ嘘なんだけどね


25: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/02/13(水) 01:49:38.198ID:te5os1uL0

>>22
身長低いからまだ標準体重以上なんだ


26: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/02/13(水) 01:50:59.632ID:2rZeG3Ra0

水泳の時間みんなに乳もまれなくなった


27: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/02/13(水) 01:51:55.578ID:A3ICFz9wp

>>23
まさかわいが太るとは思わんかったわ


28: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/02/13(水) 01:53:05.892ID:A3ICFz9wp

>>24
実は本当も混ぜてるんだろ?


30: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/02/13(水) 01:53:25.870ID:A3ICFz9wp

>>25
身長なんぼなんや?


32: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/02/13(水) 01:56:23.203ID:A3ICFz9wp

>>26
乳揉まれるのって何キロくらいからなんやろか


33: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/02/13(水) 01:57:31.237ID:A3ICFz9wp

いやマジでダイエット中のモチベどう保ってたのよおまいら


34: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/02/13(水) 01:58:43.186ID:te5os1uL0

食生活は?
自分は野菜にとにかくアミノ酸のうまみを加える料理を作って食べてたし、今もそうしてる
出汁をガッツリ効かせた野菜たっぷり味噌汁・スープにするんだよ
飯は1食0.5合を守る
それで4か月で10kg近く痩せたわ


36: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/02/13(水) 02:01:17.395ID:bXVyC23F0

血糖値が正常に戻った
尿から糖が出なくなった
若く見られるようになった
男に舐めた目で見られなくなった
女の店員さんが優しくなった


37: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/02/13(水) 02:02:20.101ID:A3ICFz9wp

>>34
野菜嫌いで全く食べないんだよね
我慢すればそりゃ食べられるけど食べようとしない
あと偏食なんか知らんがハマったら毎日それを食べてしまう特にダイエット中は毎晩アイスだけとかもあった
直さないとやべえよな実家暮らしの頃は野菜食べなくても起こられなかったから無理矢理でも食わせてほしかったわ


39: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/02/13(水) 02:04:16.894ID:A3ICFz9wp

>>36
ええやん
わい病院にいったほうがええかな
精神科って過食もみてくれるんかね


40: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/02/13(水) 02:05:11.610ID:A3ICFz9wp

ひじきは好きなんだがあれ野菜じゃないんだな


42: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/02/13(水) 02:07:03.147ID:bXVyC23F0

>>39
過食は見てくれると思うよ


43: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/02/13(水) 02:08:09.652ID:bXVyC23F0

俺は空腹紛らわすのはカロリーゼロの炭酸水に頼ったな


44: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/02/13(水) 02:08:16.312ID:A3ICFz9wp

鶏胸肉以外に食べてオッケーな肉ある?
あとキャベツにツナ缶とマヨネーズは痩せるかな


45: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/02/13(水) 02:08:19.764ID:te5os1uL0

>>40
ひじきご飯にして嵩マシ
どうやって満腹にするかだよなー
繊維質採ると腹持ちいいぞ
ストラテラとかもジワッと効いてくれるし


46: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/02/13(水) 02:10:19.237ID:A3ICFz9wp

>>42
いってみる
話聞いてくれるだけでもなんかありそう


47: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/02/13(水) 02:10:23.053ID:te5os1uL0

豚モモ、ヒレ、牛赤身
魚でも低脂肪のやつとか
ツナ缶も油抜きかなー予算と量の関係で最近はあんまり食べないけど


48: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/02/13(水) 02:11:30.338ID:9QlVvdHD0

太ってるときの方が食費かからなかったな


49: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/02/13(水) 02:11:38.920ID:A3ICFz9wp

>>43
炭酸水いいよね
たまにコカコーラ飲みたくなるけど


50: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/02/13(水) 02:13:26.505ID:A3ICFz9wp

>>45
やべーまずは自炊から始めないとwww
そういや満腹まで食べると眠くなるから腹八分目も極めたい


51: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/02/13(水) 02:13:49.892ID:A3ICFz9wp

食への興味をなくす方法


54: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/02/13(水) 02:16:36.423ID:A3ICFz9wp

>>48
あーなんか聞くね
炭水化物の方が安くてたくさん食べられるとかなんとか


55: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/02/13(水) 02:17:19.775ID:A3ICFz9wp

メロンパン食べならがら見てたら眠くなってきた




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[ 2019/02/13 06:10 ] まとめた 人工無能 | TB(0) | CM(0)
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